Detta ger dig orientering!


Att vara ute i skog och mark med karta ger spänning. Lägger man sedan till ett tävlingsmoment där det gäller att minimera sin tid mellan de olika kontrollerna har du tävlingsorienteringen i ett nötskal. Snabbaste tiden från start till mål och alla kontrollerna passerade i rätt ordning vinner.

Men, orientering är långt ifrån att bara en tävlingsidrott på hög nivå. Från att du tävlar bara mot dig själv kan du tävla mot kompisar eller inte tävla alls utan bara springa en orienteringsbana för att det är skoj.

Att man på köpet får vara med andra klubbkompisar, få nya vänner, komma till nya och spännade naturområden, att ha något att se fram emot och något som man fyller sin vardag.

Detta är något som orientering bjuder på.
Så välkommen in i en förtrollad värld.


Ps, titta också här, lite bonus:

Karta och kompass kan leda fram till en hälsosam ålderdom. Det menar forskare i medicin vid Örebro universitet. De har följt en grupp äldre orienterare, och slår fast att dessa mår betydligt bättre än pensionärer i allmänhet.